如何让情绪失控的孩子控制自己的情绪?
成都情商培训机构从新华网获悉：一名山东荣成的16岁初三男孩疑似因父亲不让其玩手机，将手机从6楼扔下，他竟然一怒之下跳了楼身亡；与之类似，今年4月10日晚，一位重庆大足的家长不准孩子看电视，不服教育的10岁男孩一气之下从20楼跳下身亡。当情绪失控的孩子遇到情绪失控的家长，悲剧发生了！那么，如何让情绪失控的孩子控制自己的情绪呢？成都儿童情商培训机构情商训练师为您支招，供您参考。
面对情绪失控的孩子怎么办
如果您也是家长，相信您一定也感受过孩子失控时的情绪：发脾气、跺脚、嚎哭、争吵、辩解、尖叫……
那么回想一下，当时的您是如何让情绪失控的孩子控制自己的情绪的呢？
- 把孩子强行关到小黑屋，面壁思过？
- 不理孩子一走了之？
- 伸出大手一巴掌往孩子身上打下去？
- 毫无原则的马上满足？
- 抱着孩子一起失控，直到孩子哭累睡着为止？
- ……
这些方法好不好呢？当然不好！本文开头的滴血案例告诉我们：孩子情绪失控具有严重的危害性，就像脱缰的野马，会把主人置于死地，因此，家长绝不能听之任之，更不能火上浇油！那么，如何让情绪失控的孩子控制自己的情绪呢?
让情绪失控的孩子控制自己的情绪
一般而言，情商高的孩子都能很好地控制自己的情绪，而面对情绪失控的孩子，家长应该怎么办呢？下面是成都儿童情商培训机构情商训练师的建议，供您在育儿过程中参考：
- 第一步：认同
和孩子拥抱，让他/她发泄，认同孩子的感受。
- 第二步：理解
理解孩子用哭表达自己的愤怒。很多家长朋友看到孩子在地上“撒泼打滚”就气不打一处来，声色俱厉指着孩子鼻子骂。其实，对于一个还不懂得如何正确表达情绪的孩子来说，家长的这种行为会适得其反。
- 第三步：共情
说出孩子心里的真实感受，让他/她知道自己真的被理解了。
- 第四步：化解
让孩子知道更好的表达生气的方法，转移注意力到新的事情上面。
成都儿童情商培训机构提醒家长朋友们：在家中要用积极的心态面对孩子的不听话，重视对孩子的情商培养，否则，父母不正确的生命价值观以及功利化教育等，会扭曲孩子对待生命的态度，导致悲剧的发生。面对孩子失控的情绪，我们千万不能以暴制暴，家长的情绪控制不好，天堂地狱，真的仅有一步之遥！我们要用情商技巧帮助孩子去正确面对，简要的方法就是上面的4个步骤：认同→理解→共情→化解！同时，在实施情商教育的过程中，让孩子从小热爱生活、热爱生命，懂得生活的意义所在，学习尊重生命，正确对待遇到的每一次挫折和压力。
总之，如何让情绪失控的孩子控制自己的情绪呢？家长要做的绝不是激烈的谴责、凶恶的抱怨，而是善意的倾听和有技巧的疏导。每个孩子性格脾气秉性不同，我们的处理方式也要因人而异。但是，建立在“尊重孩子”和“树立权威”的前提下，家长的教育效果一定能够得到更好的发挥。
