高情商的父母如何培养孩子的耐性

星期二, 02 28, 2017

常言道:“耐得住寂寞才能守得住繁华”,耐性不足是一个人情商低的表现之一,也是导致其人生失败的重要因素之一。孩子经常发脾气、缺乏自控力、一遇到困难就选择放弃,这些都是孩子缺乏耐性的表现。高情商的父母如何培养孩子的耐性呢?成都情商培训机构为您揭晓答案。

什么是耐性

高情商的父母如何培养孩子的耐性

高情商的父母如何培养孩子的耐性

耐性是群体行动中个人意志过程中的坚持性、自制力与积极的态度、信心这些具有积极主性的个性心理特征相结合而产生的士气状态。和刚强不同,耐性只具有暂时的稳定性。比如,孩子们在激烈的校园足球比赛中,有时由于自己的注意力高度集中到足球赛上,所以这时往往对一些轻伤,甚至是较严重的踢伤暂时毫无知觉。但比赛一结束,紧张心理解除,其仍会感到伤口的疼痛。所以说,耐性只是具有暂时的稳定性,是属于士气状态的范畴。

耐性是一种保守性的士气,它将士气所具有的激发人潜能的作用发挥于需要进行忍耐的群体生活和行动之中。所以,它往往能使个人在艰难困苦面前具有坚忍不拔和自觉自制的精神,从而使个人在群体行动中表现出一种令人震撼的力量。

天才即耐性

蒲丰是18世纪的法国数学家,他发明了数学史上著名的投针试验,被命名为蒲丰投针试验。后人根据这个原理,做了投针1000次、3000次、5000次的试验,获得圆周率。几千次的投针试验,的确需要耐性,这只是蒲丰的话的最直接解释。

引申开来,蒲丰的话可以被理解为:当别人已经无法忍耐而去的时候,天才是那个还在坚持的人。那些天才画家都是一直在画画的人(成都儿童情商培训机构注:毕加索一生画了37000多幅画,平均每天一幅);那些天才音乐家都是一直在作曲的人;那些天才文学家都是一直在写作的人。在别人做其他事情时或者无所事事时,他们却一直在创作着后来被称为天才的作品,他们本人也因此被后人称为天才。

如果深究这些天才的形成原因,你会发现,他们之所以能够坚持,之所以有那个耐性,是因为有来自内心深处的驱动力,而一般人是缺乏这种内心冲动的。只有热爱、酷爱,内心的纠结、焦虑,才能构成这种内心的冲动。纪德在日记中写道:“有一件东西最能使人们的思想有魅力,那就是不安。”许多成功的写作者都是内心备受痛苦折磨的人。由于内心的不安、痛苦和纠结,他们总在自问自答,于是写出来的东西就打动人。只不过痛苦有大小之分,如果仅仅是个人的琐碎的小痛苦,就是一个比较渺小的作家;如果是人类面临的大痛苦,就是一个比较伟大的作家,比如被誉为“俄国小说之父”的普希金。

发自内心深处的不安和焦虑不仅最能打动人心,而且形成永不枯竭的内心动力,最终产生天才作品,最终使人变成天才。

孩子耐性不足的表现

耐性不足的儿童情商相对较低,他们比较散漫、不懂谦让、自控力弱、没有耐心、做一会儿作业就想耍、看一会儿书就想玩、做事有始无终;适应性差、喜欢依赖、干什么事都要让家长帮忙、不容易融入新的环境;喜欢玩有刺激性的游戏、稍一批评就张口顶撞、甚至二话不说就离家出走;在挫折面前,他们往往表现出急躁、知难而退甚至暴力的倾向。另外,缺乏耐性的孩子很少有幸福的感觉,他们也不懂得什么叫“珍惜”。

孩子耐性不足的根源

法国教育家卢梭的名作《爱弥儿》中有这样一段名言:“你知道不知道用什么办法准能使你的孩子得到痛苦吗?这个方法就是:百依百顺。因为有种种满足他欲望的便利条件,所以他的欲望将无止境地增加。结果,使你迟早有一天不能不因为无能为力而表示拒绝。但是,由于他平素没有受过你的拒绝,突然碰了钉子,将比得不到他所希望的东西还感到痛苦。”

现在的孩子不愁吃、不愁穿,但一些不太懂情商教育的家长朋友错误的认为,对孩子的要求有求必应,百依百顺,尽量满足,而且是越快越好,才算让孩子度过了一个快乐的童年。这种过度溺爱的做法无疑让孩子的头脑中逐渐形成了这样一个思维“定势”:我要什么马上就能有什么。欲望的沟壑因此越来越深、目标频繁地转移,很快令父母应接不暇,但如若紧急刹车,必然引来一场场让父母心里发慌的哭闹并以妥协告终。2017年春节前,成都有对夫妻因为孩子闹着要买一套近2000元的公主裙而意见不合在商场吵架、闹离婚,丈夫甚至想自杀。

父母的爱心,造就了没有耐性孩子更加任性。未来,孩子一旦离开了家庭的圈子,受打击、遭挫折就成了家常便饭,他们事事都不顺心,觉得好像人人都有意跟他们过不去,对孩子的身心会产生不良影响,他们又不能主动自觉地对自己的心理状态进行调整,总是与周围的人和事处于一种对峙状态,时间长了,就很可能酿成心理疾病,如忧郁、偏执、狂躁等。习惯于将孩子的哭声当成命令的父母永远也培养不出有耐性的孩子,如果腰包鼓起来的成人们消费不那么冲动,孩子也会慢慢学得平和起来,把有期限的等待看成是自然而然;并且,因为心中的向往和期盼,迟到的收获更能令孩子欣喜若狂。

耐性和情商一样要从小培养

习惯于把自己的需要放在首位,是3岁以前年龄段宝宝的正常心理特点,如果父母习惯于“即时满足”孩子,他/她就难以接受有限的等待和忍耐,“有耐性”的品格也就无法培养起来。宝宝年龄小不是他/她想要什么就必须得到什么的理由,耐性与情商一样,并非与生俱来,需要宝宝日复一日、年复一年地学习和自我克制才能获得。

对孩子欲望的满足分为延迟满足、适当不满足、超前满足、即时满足、超量满足五种。情商教育提倡“延迟满足”和“适当不满足”。成都儿童情商培训机构资深情商训练师认为,孩子的忍耐力其实与其年龄成反比,因此,和情商一样,“耐性”这种特质,必须从小开始培养。

延迟满足培养孩子耐性

表面看来,让孩子晚一天吃到他/他想要的蛋糕、想喝的果汁;迟一个星期得到他/她渴望的机器人或芭比娃娃是些微不足道的小事,但这却和孩子性格养成的大事直接挂钩。习惯了在期待中获得满足的孩子,能学会主动控制自己的情绪,不会为自己的要求被拒绝或暂时被拒绝而“大动干戈”,将来也能抵挡得住眼前小利的诱惑,权衡怎样做能使自己获得更大的好处,并能有意识地调节和支配自己。

  • 从0 岁开始培养孩子耐性

出生不久的宝宝怎么培养耐性呢?方法其实很简单,就是听到宝宝哭闹时自己先沉住气,趁势和他/她说说话,告诉孩子你正在做什么,等一分钟妈妈就会过来陪他/她,宝宝能从妈妈熟悉的声音中得到安慰、消除内心的恐惧;如果这时孩子仍旧哭,索性就让他/她哭上一两分钟,这有助于打磨他/她的耐心;而且,适度的哭还能增加肺活量,对孩子的健康很有好处。等你把自己手里的事告一段落再看看他/她是不是饿了、尿了、还是想让大人抱了。如此操练一段时间,宝宝对“延迟呼应”的态度就会从愤怒变为平和了。到孩子10个月左右能稍稍听懂一点话时,他/她有一些要求,比如想要一件玩具或是什么吃的,父母可以迟一会儿给他/她,或对他/她说那样东西烫,等凉了再吃。

也许有的父母会问:宝宝最初的反应比较激烈怎么办?其实,这是小宝宝和父母进行心理较量的必经阶段,他/她巴不得用哭声将你三步并作两步地吸引到自己跟前;如果你能扛得住,孩子终将也能扛得住,并接受等待。

  • 刻意让孩子等待

生活小事铸就孩子的高素质,使之在平素的日积月累中慢慢懂得还有比自己的要求更重要、更紧急的事情,学会善解人意、习惯于等待。比如,乐乐通常总是迫不及待地想得到东西,如看动画片、切开刚买回的西瓜或是再讲一个故事等等。乐乐妈妈都会告诉她,她可以得到,但需要等一会儿。给乐乐时间用来体会和比较,让她明白“等待”是一种什么感受,这段时间里可以为孩子唱个短小的歌曲或是从1数到10,这样孩子就能了解“等待”只是一小段时间。

成都儿童情商培训机构提示:也可以在孩子等待的时间里干点事,譬如妈妈接电话时,让孩子安静1分钟。如果孩子能安安静静地等待了这1分钟,妈妈应该这样表扬他:“你真有耐心,能在妈妈说话的时候自己玩。”

如果孩子不能乖乖听话,那么接下来的1分钟可以不理会他/她,并且向他/她说明为什么要这样做。需要父母硬下心肠,不然训练将会前功尽弃。

  • 暂时转移注意力

当父母正要和朋友交谈时,不妨给孩子一个他/她平时没有见过或者不怎么让他/她玩的小东西转移他/她的注意力。当孩子弄明白那是一件什么东西时,或是他/她能用那玩意儿做什么的时候,你已经结束谈话了。

成都儿童情商培训机构提示:如果父母给3~4岁的孩子一个玩具,意味着父母要替他/她对自己的行为负责,对训练孩子的耐心不利。不妨让孩子在等待的时间里画张图,或是自己看看书等,做一些孩子平时比较感兴趣的事情,让孩子学会自己选择如何打发时间。

  • 当忍则忍

能不能够忍耐和长时间地等待,是孩子自制力强与弱的一种表现,因为生活中并非事事都遂人愿。培养孩子的忍耐力,可从2 岁以后开始。比如,孩子要把小朋友的娃娃拿回家,在他/她的意识里,自己的东西是自己的,别人的东西还是自己的。这时,父母要给孩子解释清楚,娃娃是小妹妹的,如果拿走,她会伤心的;买一个相同的娃娃,不是立刻能做到的。让孩子明白,别人有的东西我们不一定要有,要克制自己的占有欲。

借助给孩子设立压力情境的方法,锻炼孩子的忍耐力。例如,孩子在商店要买价格昂贵的电动车,而你的支出计划又没有这笔消费,你可以跟他/她商量,我们可以买一个便宜的你喜欢的小玩具,如果你帮妈妈节省生活费,妈妈会很感谢你,因为你特别理解妈妈。通过为孩子设立这些压力情境,孩子心中有了矛盾,开始主动调节自己的需求达不到满足时的情绪,达到心态平和。

  • 默契沟通的技巧

如果父母在路上碰到熟人需要交谈几句,此时孩子想要得到关注,可以事先训练他/她与父母的默契。譬如让孩子把手放到父母的手上,父母握住他/她的手,以此告诉他/她:我知道你的要求,我会尽快满足你。这种方式可以在和孩子沟通的同时不必中断与人的谈话。

成都儿童情商培训机构提示:3-4岁的孩子是难以理解“从现在起10分钟”有多长时间,训练时应把孩子知道的一些事联系起来。譬如可以这样对孩子说:“用10分钟给你的芭比娃娃梳好小辫,穿好裙子,妈妈就给你讲故事。”这样孩子就会逐渐理解时间长短的概念。

让孩子习惯并平静地接受延迟满足,离不开表扬和奖励,因为孩子控制自己的情绪时非常痛苦,当年幼的孩子努力按照成人的要求“刷新”了自己以往的纪录,父母一定要肯定孩子,给予精神和物质上的小奖励,让孩子觉得自己的努力没有白费,是值得的,从而获得精神上的支撑。耐性的培养要循序渐进,从容易控制的事做起。在长达十多年的观念传递之后,孩子就会把它内化为自身的一种素质和能力,高情商的父母就是这样培养孩子耐性的。您学会了吗?

儿童情商培训机构

成都儿童情商培训机构是一家致力于成都情商培训、情商教育、情商训练和情商培养的成都情商培训机构,QQ:133194488,微信:cdertongeq,情商教育咨询:18980894368,地址:成都市青羊区顺城大街289号富力广场三楼3008号。作为专业的成都儿童情商培训机构,我们希望能为孩子们提供最好的情商培训服务,包括幼儿情商培训、少儿情商培训、什么是情商如何提高情商、童子军情商训练营、工具情商以及亲子教育等等。我们透过个性化的情商培训课程,引导孩子们“自信、从容、有梦想”的在人生道路上不断前行。

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